【夏日安全小貼士】預防溺水 從我做起 訪問人數：101  新聞作者：  新聞來源：  發布時間：2022-7-27 8:39:40

【夏日安全小貼士】預防溺水  從我做起     隨著近日高溫天氣的持續，炎炎夏日里，清涼的河水對人們有著莫大的吸引力，可防溺水安全也是我們所關注的頭等大事。防止溺水，我們該怎么做呢？     一、如何預防溺水     1.學習必要的游泳常識，牢記下水前先做好準備活動，伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。     2.集體組織的戶外活動，盡量遠離江邊、湖泊旁，如在江邊、湖泊附近，需要佩戴游泳圈。     3.不去非游泳區游泳;不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不平安;不要單獨在河邊、山塘邊玩耍。     二、溺水時如何自救     1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。     2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。     3.及時甩掉鞋子和口袋里的重物，身體下沉時，可將手掌向下壓。     4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。     三、發現有人溺水時的救護方法 方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。 方法二：假設沒有救護器材，在會游泳的前提下，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。 特別強調，未成年人發現有人溺水不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼叫。救人也要在自己能力范圍之內！     每個人的生命都是不可復制的，每個生命背后往往關聯的是一整個家庭，正如奧斯特洛夫斯基所說：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次�！彼�以，預防溺水，從自己做起，學會保護自己，不斷提升自身的安全意識，共同規避溺水事件的發生。